blue.jpeg

Öppna upp för positiv förändring!

 

Levsmart är precis som det låter - en livsstil som handlar om att vara smart! 

Vet du om att lycka är en helt fysikalisk reaktion och känsla som du inte hittar någonstans än inom dig?
Lägg därför tid på relationen till dig själv och utforska ditt inre. Spar på dina krafter och ge din kropp riktigt bra bränsle. Var smart i din vardag, smart när det gäller ditt beteende, dina kostvanor och din livskvalitet.

Som Hälsorådgivare arbetar jag bland annat med Livsstilsrådgivning och hjälper dig att komma tillrätta med dina vanor och ovanor.  Våra kroppar behöver omtanke, bra bränsle, vila och regelbunden motion.

tavlan.png

Du vet kanske precis hur du borde leva och äta, men klarar inte av att göra det i praktiken. Du är inte ensam och hjälpen är nära. Som Hälsorådgivare ger jag dig verktygen för att kunna genomföra din livsstilsförändring. 
Dålig kosthållning och obefintligt med motion är rena döden för hälsan. Om du dessutom stressar och sover för lite är du ute på farligt vatten. 

Några tjänster som du kan välja från:

Livsstilsrådgivning
- med fokus på hur väl du tar hand om dig veckans alla sju dagar när det gäller kost, motion, stress, alkohol, sömn och självkänsla.
Hälsorådgivning
- med fokus på att bli av med övervikt. Tema mat, motion och motivation. 
 Tid för stillhet
- Återhämtning i form av Qigong, vägledd meditation och avslappningsövningar. Bokas i samband med föreläsningar/kurstillfälle. 

svart.png
 

Webbshoppen - Vill du ha något av det allra bästa inom naturlig skönhetsvård?

x3.jpg

Levsmart i samarbete med Cosmopharma erbjuder ekologiska, organiska och noggrant utvalda naturprodukter till riktigt bra priser. 
Detta är för dig som vill ha något av det bästa inom naturliga produkter för hudvård, makeup, skönhet och hälsa. 

Cosmopharma använder laboratorier världen runt och har ett nära samarbete med en rad farmaceuter som utvecklar och moderniserar produkterna till dagens krav och efterfrågan.
Vi har därför alltid det allra senaste och bästa i vårt sortiment samtidigt som ingredienserna i våra produkter är de allra bästa inom naturlig skönhetsvård. Bland annat avstår vi helt från att använda parabener och mineraloljor i våra produkter. 

Omfattande forskning och modern teknologi ligger till grund för framställning av produkterna och de är baserade på endast råvaror utan andra tillsatser. Ingen av Cosmopharmas produkter är testade på djur.

Välkommen att beställa i webbshoppen!